Nordic Walking


Die ALFA Technik ist eine Technik, bei der es um die Effektivität des Nordic Walkens  geht.

 

Diese Technik wurde vom Deutschen Nordic Walking Verband entwickelt. 

Mit der speziell dafür entwickelten Lernmethodik, lernen Sie  das "Gehen mit den Stöcken" auf eine einfache und sichere Art und Weise. 

Ganz egal ob Sie Anfänger sind oder schon seit Jahren Erfahrung haben. 

 

Ihre Motivation als Un-/erfahrener Walker:

  •     erlernen / verbessern Sie Ihren effektiven Walkingsstil
  •     lernen Sie Variationen des Walkens 
  •     bekommen Sie mehr Hintergrundwissen über die Sportart
  •     lernen Sie weitere Trainingsmöglichkeiten bei einer Walkingtour kennen

Bilder: DNV

PHYSIOTHERAPIE UND SPORTZENTRUM FÜR FUNKTIONELLES TRAINING

 

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